Стеснительность доставляет много неудобств, она не позволяет наслаждаться жизнью и работать в полную силу. Каким же образом можно побороть стеснительность? Возможно ли это сделать вообще? Изначально необходимо подготовиться к длительной и изнурительной работе над собой и своим отношением к тому, что происходит непосредственно вокруг вас. Естественно, бороться нужно исключительно не с симптомами, а с самими причинами, вызывающими у вас чувство стеснения. Вполне возможно, что наибольшее чувство стеснения вызывает у вас ваша внешность, возможно, вы предполагаете, что не являетесь достаточно успешной или умной. Для того чтобы исключить из собственной жизни стеснение следует сразу же определиться – главная причина непременно скрывается в вас самих. Связано это с тем, что практически все люди, которые вас окружают непременно думают о себе, но не о вас. Поэтому не следует думать, что все происходящие вокруг вас и то, что говорят имеет непосредственное отношение именно к вам. Откажитесь от подобных мыслей.
Если вы наблюдаете как человек пренебрежительно относиться ко всему происходящему вокруг, высказывает и проявляет собственную грубость, может проявляться ее по отношению ко всем его окружающим, то вполне вероятно, что у него просто не сложилась собственная жизнь. Об этом непременно следует постоянно понимать, не воспринимайте все происходящее вокруг вас исключительно в собственном контексте.
Источник: http://mywoman.info