Целюліт — ворог жіночої фігури

0
3

Целюлітом називаються структурні зміни в жировому шарі. Вони викликані застоями токсинів, і як наслідок, порушенням кровотоку і лімфотоку.

Кожна жінка в тому чи іншому віці починає помічати, що деякі ділянки її тіла почали покриватися горбками. З’являються комплекси і дискомфорт, соромно з’являтися на пляжі. А як же хочеться мати ідеальну фігуру, надіти відкритий купальник і ловити на собі захоплені погляди чоловіків. Висновок — необхідно прибрати целюліт, адже він може значно зіпсувати нормальне життя його власниці.

Існує помилкова думка, що ця проблема тільки повних людей. Це не так, досить часто целюліт зустрічається і у струнких представниць жіночої статі.

Розглянемо причини виникнення целюліту:

  • порушення гормонального фону;
  • вікові зміни;
  • спадковість;
  • зниження рухової активності;
  • зловживання шкідливими звичками;
  • недостатнє вживання води;
  • надлишкова маса тіла;
  • неправильний раціон харчування.

Стадії целюліту та їх лікування

  • Перша стадія. На цьому етапі оці ще непомітні процеси, які починають відбуватися під шкірою. Помітна може бути лише невелика в’ялість і набряклість. Це пов’язано з процесами уповільнення обміну речовин. Здорове і якісне харчування, фізичні вправи, масажі, сауна швидко приведуть вашу шкіру в порядок.
  • Друга стадія. Целюліт вже досить добре помітний. Рідина, яка накопичилася в тканинах, тисне на судини. Баночний масаж, антицелюлітні креми і обгортання зможуть впоратися з целюлітом.
  • Третя стадія. На шкірі можна відчути горбки й нерівності. Вона стає практично не чутливою до болю і дотиків. Набряк тканин виробляє тиск на м’язи, а також на нервові закінчення і кровоносні судини. Тут слід звернутися до професійних масажистів, пройти курс ручного і апаратного масажу.
  • Четверта стадія. Цей етап називається патологією. Шкіра стає синюшного відтінку, покрита безліччю вибоїн і вузлів. Це є вже серйозною проблемою, оскільки в окремих випадках навіть може початися відмирання тканин. На цій стадії лікування варто проходити під контролем лікаря.

Ставтеся з повагою до свого організму, не перевантажуйте його неправильним харчуванням і шкідливими звичками. Приділяйте більше часу прогулянкам на свіжому повітрі і спорту. Пам’ятайте, що від вас, вашого бажання і способу життя залежить здоров’я організму і привабливість вашого тіла.