Дбаємо про груди

0
14

Груди по праву вважаються однією з найбільш спокусливих частин жіночого тіла. Красі і привабливості грудей приділяється багато уваги і часу. Але все ж акцент потрібно робити на здоров’ї грудей.

Важко повірити, але на самопочутті грудей безпосередньо позначається робота шлунково-кишкового тракту. Значна частина відпрацьованих речовин йде з організму через кишечник. Але при регулярних порушеннях його роботи непотрібні, а часом і шкідливі продукти, заново всмоктатися в кров, стають баластом, осідають в зручному «депо» — жирової тканини молочної залози.

Зберегти груди здоровою і красивою допоможуть правильна постава і зручний бюстгальтер, який, на думку лікарів-маммологов багато хто не вміють підібрати. Зовсім не підходить тісне білизна, натирають молочні залози і порушує кровообіг в них. Небажано постійно носити бюстгальтер на поролоні, перегрівається груди, особливо влітку, і не дозволяє шкірі дихати.

Сприятливий вплив на здоров’я грудей, повністю залежить від стану гормональної та нервової систем, надають позитивні емоції. Адже ще в позаминулому столітті фахівцями було помічено, що від захворювань молочних залоз найчастіше страждають істеричні жінки.

Здоров’ю грудей сприяє народження дитини, особливо, якщо перший малюк з’явився до 30 років, і грудне вигодовування. Гінекологічні захворювання, переривання вагітності, безконтрольний прийом протизаплідних таблеток, відсутність регулярного статевого життя можуть спровокувати появу новоутворень в тканинах молочних залоз і розвитку такого захворювання як мастопатія грудей.

Щоб уникнути неприємних сюрпризів, кожна жінка може і зобов’язана регулярно оглядати і промацувати свої молочні залози, які повинні бути м’якими, без найменших хворобливих вузликів і ущільнень. Будь-які зміни або сумніви є приводом відвідати лікаря. Адже чим раніше виявлена ​​проблема, тим легше з нею впоратися.