Готовые торты по полезным рецептам

0
4

Конечно, торт – синоним вкуса и приятных воспоминаний, но одновременно и крайне вредных и калорийных. Отказаться от столь приятного продукта крайне сложно удержаться, сидя на диете. Однако, далеко не обязательно ограничивать себя в поедении сладостей во время диеты, достаточно будет лишь правильно его приготовить. В нашем магазине Вы можете приобрести готовые торты на заказ, которые удовлетворят самые изысканные вкусы любого гурмана, сохранив Вас в отличной форме.

Основные правила, которых следует придерживаться, изготавливая полезные, а главное вкусные торты:

Наиболее важным моментом является выбор муки. Лучшим выбором является цельнозерновая мука. Использовать можно и обычную пшеничную муку, смешав её с частью полезной муки. Неплохим вариантом остаются и отруби, ведь их достаточно будет перемолоть в блендере и просто добавить в общую массу;

От сахара придётся отказаться, но в качестве его заменителя рационально использовать мёд;

Если по рецепту необходимы яйца, следует использовать один белок. Этим будет снижена калорийность продукта, не навредив тесту;

Молочные продукты обязательно должны использоваться с низкой жирностью;

И, конечно же, крем. Обычный, масляный крем в этом случае будет неуместен. Но вы можете поменять его на смесь нежирного творога и фруктов. Либо выбрать другой вариант, ведь рецептов полезного крема достаточно много.

Реально ли совмещать похудение и торты?

Ключевым нюансом, который следует учитывать, когда Вы худеете, является то, что все сладости необходимо употреблять в первой половине дня. В течение второй половины дня, Вы израсходуете все калории, полученные вместе со сладостями. Помимо этого, важно помнить, что сладости должны употребляться редко, а их употребление должно быть небольшими порциями. Ведь употребив за раз несколько больших кусков, ни о каком похудании речи быть уже не может.

Изучив данную статью, напрашивается вывод – торты бывают не только вкусными, но и полезными. И если Вы хотите украсить свой стол вкусным и самое главное полезным тортом, то обратите, пожалуйста, внимание на товары, представленные на сайте. Их разнообразие и полезность порадует Вас и Ваших гостей. Рекомендуем посмотреть на чизкейк, который изготовлен из нежнейшего творога. Или фруктовый торт, который станет прекрасным дополнением детского сладкого стола.