Как укрепить здоровье без таблеток

0
75

В межсезонье и переломные моменты жизни организм человека нуждается в дополнительной защите. Для укрепления иммунитета и повышения работоспособности можно применять синтетические витамины, а можно обратиться за помощью к природе.

Фитоэстрогены для женского здоровья

Женские гормоны – эстрогены – выделяются яичниками и регулируют работу тела. С 30 лет их уровень снижается, процесс длится до 50 лет, после 50 синтез прекращается, и наступает климакс. Можно отодвинуть его наступление, продлить активный период жизни. Традиционно гормональная терапия для этого проводится синтетическими аналогами эстрогенов. Но они имеют ряд противопоказаний, – их нельзя применять постоянно.

Альтернатива искусственным гормонам – фитоэстрогены. По структуре они похожи на женские гормоны. Это растительные вещества, содержатся в сое, клевере, семенах льна, их действие на организм мягче синтетических гормонов, они действуют только при низком уровне эстрогенов, практически не имеют противопоказаний.

Фитоэстрогены способны:

  1. Повысить усвоение кальция, препятствовать появлению остеопороза.
  2. Уменьшить климактерические проявления – приливы, раздражительность, нарушение сна.
  3. Укрепить иммунитет, усилить иммунный ответ.
  4. Снизить риск развития новообразований, защитить от рака.

Сибирские травы для иммунитета

Народная медицина давно почитает сибирские растения родиолу розовую и кипрей узколистный как лекарство от всех болезней. Родиола розовая (золотой корень) по содержанию полезных веществ и антиоксидантов превосходит знаменитый женьшень.

Экстракт родиолы розовой:

  1. Стимулирует нервную систему, применяются при умственных нагрузках.
  2. Увеличивает работоспособность при повышенной утомляемости.
  3. Укрепляет иммунитет.

Кипрей узколистный (копорский чай, иван-чай) используется в медицине с 12 века. Напиток из листьев кипрея по всем параметрам превосходит китайский чай. В отличие от традиционного, копорский чай не содержит веществ, красящих зубную эмаль, не оказывает возбуждающего действия на нервную систему, не вызывает привыкания, укрепляет иммунитет и продлевает молодость за счет высокого содержания антиоксидантов, очищает кишечник, стимулирует выведение шлаков и токсинов. Весной употреблять иван-чай и золотой корень особенно полезно: иван-чай очистит тело от накопившихся за зиму токсинов, а золотой корень вернет бодрость и энергию.

Широкий спектр растительных препаратов для укрепления здоровья, продления молодости представлен на сайте https://by.siberianhealth.com/ru/. Производитель предлагает экстракты и сборы на основе трав (иван-чая, золотого корня), выращенных в экологически чистых районах. Фитокомплексы защитят организм от негативных факторов мегаполиса, повысят работоспособность, укрепят здоровье, а препараты с фитоэстрогенами вернут здоровье и энергию женщинам в возрасте.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here