Корекція фігури

0
17

Кожна людина розуміє корекцію фігури індивідуально. У більшій частині випадків під цим поняттям мається на увазі усунення відкладень жиру, що порушують пропорції і естетичний вигляд фігури.

Однак, коли, наприклад, неможливо застебнути блискавку чобіт через повних литок, це так само розмову про корекцію. Крім цього, це і маленький або навпаки великий бюст, і наявність целюліту, рубців, розтяжок, і пігментація, і в’ялий шкірний покрив. Всі подібні елементи складаються в поняття краси фігури. Тому будь-яке визначення корекції виявиться умовним, адже кожна людина вкладає в нього своє поняття з урахуванням своїх уявлень про власну красу.

Однак медична точка зору розуміє під коригуванням фігури корекцію відкладень жиру, через які порушуються пропорції тіла, в певних місцях. Головна проблема боротьби з відкладеннями жиру в конкретних місцях полягає в тому, що позбавити клітини від жиру в областях, що викликають невдоволення людини вельми непросто. 

Це пояснюється тим, що, наприклад, при початку голодування або дієти, в тілі людини в першу чергу буде витрачатися жирова тканина з не настільки значущих для життєдіяльності зон. До них відноситься верхня частина тулуба, щоки, верхні кінцівки. Так думає головний мозок. Витрачанням жиру на стегнах або животі буде починатися в останню чергу. З метою розщеплення жиру в потрібних для людини місцях, необхідно їх простимулювати.

Незважаючи на наявність маси підходів для корекції фігури з питання позбавлення від надлишків жиру, всі дії зводяться до конкретної системи:

— процес розбивання жиру (його розщеплення, ліполіз);
— висновок зайвої рідини, токсинів і продуктів розпаду;
— зміна постачання кров’ю м’язів і жирової тканини;
— гальмування процесу утворення жиру в тілі.

Коригування фігури можливо здійснювати в пару етапів. Першим стане позбавлення від зайвих кіло і процес лікування целюліту. Для цих цілей застосовується пресотерапія, вплив ультразвуком, електроліполіз. Рішення даних проблем дозволяє перейти до моделювання фігури. На другому етапі рекомендовані вакуумні впливу і різні процедури, спрямовані на поліпшення тонусу, як груп м’язів, так і всієї шкіри.

Важливими чинниками виявиться дотримання дієти і фізична активність в розумних межах. Вони зможуть запустити перетворення жиру. У зв’язку з цим починати коригувати фігуру, продовжуючи при цьому переїдати, або страждати від гіподинамії не має сенсу.