Как в комплексной профилактике, так и в самом лечении вертеброгенных болей, довольно важным элементом является содержание позвоночных двигательных сегментов в состоянии покоя и фиксации в период, когда болезнь ослабла, а симптомы исчезли.
Для достижения данных целей применяются специальные пояса и корсеты, которые делятся на 4 группы.
В первую группу входят пояса, которые предназначены для защиты от холода. Раньше для защиты поясницы от холода применялись пояса из натуральной шерсти и меха животных. Сегодня такие пояса тоже существуют, но их цена гораздо выше, нежели у обычных хлопчатобумажных согревающих поясов. Данный пояс одевается, как правило, на голое тело и должен плотно прилегать к нему. Из-за того, что данные пояса находятся в непосредственной близости от тела, они начинают оказывать рефлексотерапевтическое воздействие, посредством раздражения кожи. Время носки ограничивается холодным временем года.
Ко второй группе относятся специальный корсет, которыей защищают позвоночник от перенагрузки. Как правило, материалом для изготовления данных корсетов является плотная и малоэластичная ткань с металлическими и пластиковыми вставками, которые перекрывают несколько позвоночных двигательных сегментов. Надевается данный корсет на майку или футболку, а в некоторых случаях и поверх одежды. Необходима, также, правильная носка корсета – исключительно во время работы, при избыточных движениях и при усталости в спине. Корсеты данной группы осуществляют как фиксирующую, так и утепляющую функции.
К третьей группе относятся корсеты, задачей которых является защита позвоночника от излишних движений при болях в спинных суставах. Как и предыдущие корсеты, данная группа, как правило, состоит из той же малоэластчиной ткани, но если в корсетах второй группы металлические вставки необязательны, то в данном случае – это неотъемлемый элемент. Данные корсеты осуществляют функцию перекрытия движения абсолютно всего поясничного отдела. Этот тип корсетов предусматривается также для надевания их во время сна. Время носки ограничивается периодом боли в спине.
Уже начало формироваться четвёртое поколение поясов, которое будет основано на магнитных и электрических импульсах.
Для того чтобы подобрать пояс или корсет, желательно перед этим посоветоваться со специалистом.
По материалам mywoman.info