Мифы и реальность о выпадении волос. Часть 2.

0
101

4. Длинные волосы выпадают чаще остальных. А это уже просто глупость. Несмотря на то, что на фоне выпадения коротких волос выпадения длинных кажутся более заметными, разницы никакой – на состояние луковицы длина волос никак не влияет, и не может влиять в любом случае.Не забывайте о том, что «строительным материалом» для ваших волос служат витамины и белковая пища, в то же время дополнительный блеск и силу им придает протеин в сочетании с витаминами С и В. Выражаясь проще, нужно больше употреблять в пищу мясо, орехи, бобовые, цитрусовые и жирную рыбу, однако результат употребления этих продуктов вы почувствуете не раньше через месяц после начала перехода на эту необычную «диету». Также при мытье головы нужно выбирать те шампуни, которые именуются как лечебные с содержанием витаминов С, В, Е, пантенола и ретинола. Нередко они продаются и в аптеках, но при покупке учтите, что шампунь выбирается в этом случае под тип кожи головы, а не непосредственно для волос. Трихологи (специалисты по уходу за кожей головы и состоянием волос) рекомендуют соблюдать 3 правила при мытье головы:
1. Не мойте голову под горячей водой. При этом очень важно помнить о том, что температура воды должна быть 40-50 градусов.
2. Не мойте голову водой из-под крана, поскольку она чрезмерно жесткая. Используйте кипяченую или отфильтрованную воду.
3. Старайтесь не расчесывать мокрые волосы – можете повредить обмягкшие волосяные луковицы.
Прежде чем принимать какие-либо меры при выпадении волос, попробуйте узнать истинную причину. Им могут быть наследственность, стресс, роды, аборт, некоторые лекарства или резкое похудание. Обычно выпадение начинается через 2-4 месяца после воздействия того или иного неблагоприятного фактора.

Источник: http://mywoman.info

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here