Навіщо і коли потрібен психолог?

0
4

Коли людина стикається з життєвими труднощами, вона жадає знайти відповіді на свої питання та оптимальне вирішення проблемних ситуацій. У таких випадках слід звернутися до фахівця, але ми насамперед біжимо до друзів і рідних. Навіщо психолог, коли є друг? Насправді, кваліфікована допомога фахівця необхідна. 

Хто такий психолог і що він робить?

Психологія стала популярною галуззю останнім часом. Психолог — це фахівець, який отримав вищу психологічну освіту і додаткову професійну перепідготовку за психотерапевтичними модальностями.

Психологи працюють з психічно здоровими людьми, у яких немає ніяких відхилень. В іншому випадку людині потрібно звернутися до психіатра. З огляду на цей факт, нерозумно відмовлятися йти до психолога по допомогу, кажучи фрази: «Я ж не хворий».

Психолог веде діалог з клієнтом, допомагаючи йому знайти відповіді на складні питання. Завдяки спільній роботі психолога і клієнта, останній знаходить рішення для складних ситуацій. Завдання фахівця — наштовхнути клієнта на думку, а не озвучити її.

Чому психологічна допомога від https://bychkov.com.ua/ така необхідна, якщо є друзі та рідні? Один з головних принципів усіх психологів — не надавати професійну допомогу друзям і близьким. Все через можливий конфлікт інтересів. Подумайте самі, коли ваш друг звертається до вас за допомогою, ви можете його вислухати та дати пораду, виходячи зі свого життєвого досвіду. При цьому ви будете боятися образити близьку людину.

Друзі — це знеболюючий засіб, розмова з якими дає короткочасний ефект. Психолог шукає збудник «хвороби» і бореться з причиною, а не симптомом. Таким чином ви навряд чи повернетеся до проблеми, якщо вона вже була опрацьована з фахівцем.

З якими питаннями звертаються до психолога?

Всі ми люди й у всіх нас є проблеми. Як не дивно, але більшість запитів повторюються з разу в раз у всіх людей, які звертаються до фахівця. Давайте дізнаємося, з якими питаннями звертаються до психолога.

  • Депресія. Цей розлад все частіше і частіше з’являється у сучасних людей і характеризується негативним ставленням до себе, до майбутнього і до навколишнього світу.
  • Тривожність і панічні атаки. Ще один синдром 21 століття. Страх, який раптово накриває з головою, неможливість розслабитися, безсоння — ці симптоми не слід залишати без уваги.
  • Проблеми в голові викликають фізичну недугу. Часто буває так, що наші переживання і душевний біль позначаються на нашому фізичному стані. У таких ситуаціях, після повного обстеження лікарі розводять руками й радять звернутися до психолога.
  • Низька самооцінка. Любити себе хоче кожен, але низька самооцінка часто псує нам життя і не дозволяє досягати нових вершин. Справитися з цим можна і самостійно, але процес цей може затягнутися на роки.
  • Складні сімейні стосунки. Проблеми з коханими, родичами та друзями — все це часто заводить нас у глухий кут. Ми не можемо знайти вихід з ситуації, що склалася, відчайдушно хочемо розв’язати проблему.
  • Відносини з іншими людьми. Найчастіше у нас не складаються стосунки в колективі або при знайомстві через наші комплекси, образи й не тільки. Знайти причину і розв’язати проблему допоможе психолог.

Наведені приклади — це лише крапля в морі. До психолога звертаються люди, які незадоволені своїм життям. Вони нещасливі у відносинах, в сім’ї, на роботі, не можуть знайти своє покликання і відчайдушно намагаються знайти відповіді на всі ці питання.