Обучение катанию с нуля: советы для начинающих спортсменов от специалистов магазина роликов Roliki Extrim

0
3

Ролики – универсальный вариант времяпровождения, доступный каждому взрослому или ребенку, причем в любое время года. Если на улице кататься не получается, всегда можно отправиться в крытый роллердром, которые есть практически во всех крупных городах. Такой вид спорта положительно сказывается на фигуре, помогая сбрасывать лишние килограммы, улучшает координацию и внимательность, а также раскрывает грандиозные возможности для социализации. Стать одним из сообщества роллеров несложно, если ответственно подойти к организации тренировочного процесса, а именно:

  • обзавестись качественной экипировкой – купить коньки в Украине дешевле, быстрее и проще всего через Интернет, обратившись в надежный интернет магазин;
  • начинать обучение с езды по гладкой асфальтированной поверхности;
  • найти профессионального учителя;
  • обучиться правилам безопасного падения;
  • запастись терпением, ведь сначала мало что будет получаться. 

Внимательное отношение к подбору экипировки

Эффективность освоения навыков катания больше, чем на 50% зависит от того, какие роликовые коньки будут на спортсмене. Остальные 50% связаны с правильным подбором места для занятий, выбором учителя, настойчивостью роллера и другими факторами. Хорошие коньки обеспечивают комфортность, удовольствие от катания, предупреждают травмы, что особенно актуально на начальном этапе обучения. Roliki Extrim – интернет магазин, где купить ролики можно, как для взрослых, так и для детей, причем на очень выгодных условиях и с официальной гарантией от производителя. Компания выполняет заказы с доставкой по Украине, а в Киеве предусмотрен самовывоз, если же покупка большая (на сумму от 1500 гривен), то транспортные услуги оплатит отправитель. 

Начинать кататься, естественно, нужно на фитнесс моделях. Они легкие, удобные, стоят относительно недорого и варьируются по дизайнерскому исполнению. Есть универсальные варианты и модели, разработанные специально для женщин и мужчин, мальчиков и девочек. Ознакомиться с ассортиментом, в том числе с товарами из последних коллекций, можно в онлайн каталоге. Магазин роликов работает напрямую с известными в Европе и на другим континентах брендами, в частности, с K2 Skates, Powerslide, Flying Eagle и Rollerblade, поэтому огромных наценок можно не боятся. Новичкам, большинство из которых плохо разбирается в коньках и самостоятельно вряд ли сможет выбрать подходящую модель, в телефонном режиме помогают консультанты. Понимая, что всегда есть риск не угадать с размером или дизайном (особенно при заказе роликов в качестве подарка), магазин дает возможность осуществить возврат либо обмен в течение 2 месяцев. 

Независимо от того, в каком возрасте начинаете тренировке, позаботьтесь обязательно о защите. Есть заблуждение, что крутые роллеры катаются «налегке», но это не так – любой профессионал понимает степень опасности падений (тем более на больших скоростях), поэтому никогда не поедет кататься или не будет делать трюки без наколенников, наладонников и наколенников. Другие важные составляющие экипировки – специальные носки (в них не потеют и не скользят стопы) и шорты со вставками, смягчающими удары. 

Секреты успешного обучения роликовому спорту

  1. Начинайте осваивать сначала простые движения, а потом более сложные. 
  2. Никогда не снимайте защиту, пока находитесь в роликах. 
  3. Не расстраивайтесь, если какие-то трюки или движения не получаются. 
  4. Отработайте до автоматизма навык торможения. 
  5. Для создания хорошего настроения тренируйтесь вместе с друзьями и членами семьи. 
  6. Выбирайте интересные маршруты для прогулок, чтобы катание ассоциировалось с чем-то новым и приятным. 
  7. Не забрасывайте надолго занятия, даже если сильно заняты работой или учебой – навыки нужно постоянно прорабатывать, иначе тело «забудет», как правильно двигаться.