Основные признаки нездоровых ногтей

0
177

Основными признаками нездоровых ногтей являются:

1. Вертикально расположенные резкие полосы на ногтевой пластинке говорят о снижении иммунитета, о нехватке железа в организме или о плохом усвоении питательных веществ.

2. Плоские и тонкие ногти свидетельствуют о том, что в организме недостаточно витамина В12.

3. Широкие и квадратные ногти говорят о наличии гормонального нарушения.

4. Если ногти бугристые у основания, это означает, что имеется какое-либо заболевание дыхательных путей.

5. Синева на ногтевой пластинке свидетельствует о проблемах с легкими.

6. Наличие синих линей на ногтях – признак рака кожи.

7. Бесцветные ногти говорят о диабете, аллергии или простуде.

8. Зеленоватая ногтевая пластинка является признаком того, в организме либо в самой пластинке присутствует инфекция.

9. Белые пятна и линии сообщают о проблемах с сердечно-сосудистой системой, печенью, почками или о нехватке железа и цинка в организме.

10. Белый ободок у основания ногтя является следствием недостатка в организме кератина.

11. Ломкие ногти – показатель нехватки в организме белков.

12. Ногтевая пластинка становится ломкой и сухой в результате недостатка жидкости в организме.

13. Расшатывание ногтевой пластинки и набухание кутикулы являются результатом нехватки в организме витамина С.

В некоторых случаях, чтобы помочь ногтям восстановиться, вы можете самостоятельно отрегулировать рацион питания. Для этого вполне достаточно купить поливитамины. Чтобы не пропустить момент, когда придется обратиться к врачу, необходимо внимательно рассматривать свои ногти. И не стоит бояться, ведь процесс проще остановить в самом начале заболевания.

Исходник: mywoman.info

Автор: Sandra

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here