Про важливість чистої води

0
48

Людина, друзі мої, складається з великої кількості води. Відсоток міститься води в залежності від віку змінюється, це приблизно 50 — 80 відсотків. Місячний ембріон складається з 95 відсотків води. Новонароджене немовля складається з 75 — 80 відсотків води. Вміст води дорослої людини, це приблизно 65 відсотків, а літньої людини 57 відсотків.

В сьогоднішній час, рідні мої, люди дуже мало п’ють води, я маю на увазі, чистої води. Так як чай, сік, каву та інші рідини, це не вода, це напої. І організмом ці напої засвоюються як їжа, а не як вода. Тому пити треба чисту воду від https://www.truewater.ru/, і за 30 хвилин до їжі, або через дві години після їжі. Тільки в цьому випадку вода буде відмінно засвоюватися.

А до чого призводить брак води? Багато хто навіть не здогадуються, що вони страждають хронічним зневодненням. Якщо, друзі мої, відсоток вмісту води, знизиться хоча б на 2 відсотки від допустимої норми (залежить від віку людини). То це призведе до появи головних болів, слабкості, швидкої стомлюваності, пригніченості, відсутності життєрадісності, ослаблення короткочасної пам’яті, фокусування і до багатьох погіршень функціонування нашого з вами організму.

Вода, це найважливіший елемент для нашого організму. Функціонування всіх клітинок, тканин, органів нашого організму залежать від води. Чим вода чистіша, і чим її більше, тим краще. Надлишки організм активно виведе, але важливо зрозуміти, що більшість людей мають недолік води, а про надлишок говорити навіть не доводиться.

Вода служить мастильним матеріалом всього нашого організму. Вона є основою для слини, а також найголовнішим, в нашому організмі, регулятором температури, за рахунок виділення поту. Вода є основою, для рідини навколишнього наші з вами суглоби. Продовжувати можна довго, тут необхідно зрозуміти, що вода, це основа нашого з вами організму, і всіх процесів, в ньому процесів.

Що зміниться, якщо ми будемо пити більше води? Наше самопочуття різко покращиться, ми станемо витривалішими, життєрадіснішими. Підвищиться працездатність мозку, покращиться зір, фокусування зору. Всі процеси нашого організму почнуть функціонувати ефективніше, з меншою витратою енергії і ресурсів. Клітини почнуть збагачуватися водою, яка несе з собою необхідні речовини, вітаміни, мікроелементи. Це призведе до омолодження нашого з вами організму.

У вас, любі мої, може виникнути питання. А різного роду напої, хіба не збагачують нас водою? Збагачують! Але, щоб вивести з організму інші речовини, які ми отримуємо разом з напоєм, організму необхідно в 2 — 3 рази більше рідини. Якщо ми випиваємо один стакан чаю, організму необхідно 3 склянки води, щоб вивести непотрібні для нього речовини. Тобто ми втрачаємо більше, ніж отримуємо.

Природним джерелом води є фрукти і овочі. З них можна робити свіжовичавлені соки. Вони і смачні, і збагачують людину водою. Магазинні соки є напоями, для їх виведення організм віддає воду. Тому пити можна тільки свіжовичавлені соки з овочів, фруктів і зелені, за вашим вибором.

На цьому, я це послання закінчу. Пийте більше води, свіжих соків, і будьте красиві і молоді як матінка природа!