Прогулянки верхи — це корисно та цікаво

0
36

Верхова їзда на граціозній тварині може подарувати море позитивних емоцій. Люди, яким хоча б раз в житті пощастило осідлати коня, відзначають, що цей звір несе неймовірно позитивну енергетику.

Взаємодія з добрими і розумними чотириногими під час катання на конях добре позначається не тільки на фізичному, але і на душевному стані людей. Якщо є бажання покататись на коні, необхідно зрозуміти всі нюанси верхової їзди. Щоб володіти цими навичками, досить регулярно проходити навчання в спеціальних школах, в яких досвідчені інструктори завжди всьому навчать.

Навчання на конях. Скакати алюром і галопом!

Хочете навчитися верховій їзді? Будь ласка! Освоювати цю майстерність можна в будь-якому віці. Обмежень для занять практично не існує. Як правило, з 5-7 річного віку навчаються на поні, і у 10-12 років переходять до занять на великих конях. Навіть якщо Ви ніколи не їздили верхи, Вас навчать впевнено триматися в сідлі і керувати конем. Ви зможете знайти для себе і своєї дитини тренера для занять з конкуру, виїздки та в подальшому брати участь в змаганнях.

Якщо Ви вже умілий вершник — можна позайматися виїздкою або конкуром, взяти участь в змаганнях, здати норматив на спортивний розряд.

Ви обов’язково полюбите цих великих прекрасних тварин і особисто переконаєтеся в тому, що спілкування з ними незабутнє.

Кінні прогулянки — запорука гарного настрою

Найчастіше, коли говорять про катанні на конях, підкреслюють, що це дає відчуття повної свободи і розкутості. Немов кудись летиш. І все — страхи, тривоги, хвилювання випаровуються.

Схоже, це дійсно так. Вчені довели, що спілкування з великими і добрими тваринами, якою є кінь, заспокоює і знімає стрес. Що важливо для міського жителя.

Тим, кому важливо саме це, немає потреби відправлятися в далекі кінні походи. Їм буде достатньо проїхатися на коні по:

  1. манежу;
  2. леваді (спеціально обгородженому майданчику)
  3. паркових доріжках

Для цього слід знайти найближчий клуб верхової їзди — їх зараз велика кількість. Досвідчені тренери підберуть конячку, пояснять, як сидіти на коні, як сідати в сідло і зістрибнути на землю, як спілкуватися з конем — як стоячи на землі, так і сидячи в сідлі.

Користь кінної їзди

Ні для кого не секрет, що верхова їзда благотворна для людей будь-якого віку. Тим, у кого є хронічні захворювання легенів і нервової системи, а також тим, хто переніс серцевий напад, лікарі радять подібні прогулянки.

Кінна прогулянка позначається на людині позитивно, а саме її дія полягає в наступному:

  • поліпшення становища тіла і кровообігу;
  • приведення в тонус всіх м’язів;
  • розвиток впевненості в собі;
  • тренування вестибулярного апарату;
  • зняття стресу і позбавлення від депресії.

Варто звернути увагу на те, що при захворюванні дихальних шляхів, хворобах, що загострилися, і алергічних реакціях на лупу чотириногих, категорично забороняється займатися верховою їздою. Діти, які не досягли 14 років, мають право кататися верхи тільки після довідки, яку принесли від свого дитячого лікаря про хороше самопочуття.