Семена чиа – уникальный продукт для красоты и здоровья

0
165

Семена чиа в короткое время обрели популярность во всем мире. Действительно, этот уникальный по своим свойствам продукт стал доступен массовому потребителю. Многие веганы и поклонники здорового образа жизни ежедневно употребляют его в пищу.

Что на самом деле представляет собой этот продукт, мы попробуем разобраться в настоящей статье.

Общая характеристика

Культура чиа произрастает на территории Мексики и южной Америки. Семена могут иметь различный цвет – от черного до серого. Это единственное отличие между ними. По пищевой ценности продукт идентичен, независимо от оттенка.

Несмотря на свои малые размеры, семечки богаты белком, жирными кислотами и антиоксидантами. Этот продукт реализуют как в чистом виде, так и преобразовывают его в муку, масло и т. д.

Уже в 2005 году Европейский союз, ознакомившись с культурой чиа, назвал растение весьма перспективным и дал ему положительную характеристику. В составе зерен обнаружены следующие полезные вещества:

  • Калий.
  • Кальций.
  • Фосфор.
  • Железо.
  • Цинк.
  • Насыщенные жиры.
  • Аминокислоты.

Полезные свойства семян чиа

Применение в пищу продукта существенно сказывается на здоровье человека. Добавка помогает снижать уровень сахара и холестерина в крови, стимулирует работу кишечника, способствует понижению массы тела и контролю веса. Кроме того, употребление семян чиа придает бодрости и избавляет от депрессии. Особенно ценным этот продукт становится в осенне-зимний период. Ведь именно тогда нам не хватает витаминов, а организм подвергается простудным заболеваниям.

Употреблять в пищу семена чиа можно даже детям, а также беременным и кормящим. Они не вызывают аллергии и восполняют баланс микроэлементов в организме. Их рекомендуется давать детям в период больших нагрузок.

Обогащенный омега-3 продукт позволит активизировать умственные способности и облегчить учебный процесс. Кроме того, плоды растения позволяют укрепить детский организм, способствуя здоровью зубов и скелета. Все содержащиеся в семенах полезные вещества прекрасно усваиваются и не наносят вреда малышам.

В магазине «ЧиаРу» представлены органические семена чиа. Компания ведет прямые поставки товаров от производителей, что позволяет контролировать качество продукта. «ЧиаРу» отбирает для вас только семена высокого сорта, без добавок и консервантов. В магазине всегда в наличии семена чиа в натуральном виде, мука и масло, произведенные из этого полезного растения. Осуществляется доставка заказа.

Выбирайте «ЧиаРУ», чтобы построить фундамент для здоровой жизни и красоты!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here