Вибираємо правильний матрац

0
281

Існує давно заїжджена, але від цього не менш правдива приказка, що уві сні ми проводимо третину нашого життя. Це, звичайно, чиста правда. Більш того, від того наскільки комфортно ми проведемо цю третину залежить наше самопочуття і працездатність.

На якість сну прямий вплив має комфорт та зручність вашого спального місця. А це, в свою чергу, безпосередньо залежить від вашого матраца. Сон — це складний біологічний процес, він вимагає, щоб усі ваші м’язи, суглоби, хребет були і максимально розслабленими. Сон на незручному матраці ніколи не дасть повноцінного відпочинку. Поганий настрій зранку, відчуття недосипання, втоми в області спини і шиї — це явні ознаки того, що вам пора міняти матрац. На якісному матраці вам будуть снитися приємні сни, ви добре відпочиваєте, мозок починає працювати краще, а пам’ять стає гострішою. Неправильно підібраний матрац може бути причиною остеохондрозу, радикуліту, артриту, порушень кровообігу, безсоння. А неякісний наповнювач може викликати алергію, або навіть астму.

До речі, якісні кровати можна швидко та легко придбати на сайті matraslandia.ru за низькими цінами! Адже для хорошого сну важливий не лише й матрац, але й вся конструкція ліжка, яка має бути міцною та продуманою.

Не існує універсального, «хорошого» матраца для всіх. На вибір правильного ортопедичного матраца впливає ваша вага, поза, в якій ви звикли спати. Так, любителі спати на боці відчувають підвищений тиск в районі стегна і плеча. Для природного вигину хребта матрац повинен дозволити «потонути» плечам і стегнам, і добре підтримати інші частини тіла. Тут потрібен м’який матрац. Любителям спати на спині або на животі потрібен жорсткий матрац. який не буде допускати прогинання.

Велика різноманітність ортопедичних матраців дозволяє підібрати підходящий варіант як для новонародженої дитини, так і для дорослої людини.

Сподіваємося, із статті ви почерпнули для себе щось нове, тож будемо раді, якщо ви поділитеся посиланням на матеріал зі своїми друзями.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here