Вода в житті людини

0
122

В житті людини, вода відіграє незаперечно життєво важливу функцію. Ще зі шкільних підручників нам відомо, що без води людина не протягне і більше трьох діб. Від якості питної води залежить наше здоров’я і здоров’я наших дітей. А зневоднення організму в неймовірно спекотну погоду може призвести навіть до смерті.

Вода в житті людини не щось важливе, а критично необхідне для його існування. У нашій статті ми поговоримо про види води і способи її очищення. Всі ми знаємо, про те, що протягом дня бажано випити півтора, а то і два літри води. Ця вода повинна бути очищеною, інакше з часом вживаючи не очищену воду можна заробити собі безліч хвороб.

Які способи очищення води рекомендуються і як правильно кип’ятити воду?

Відстоювання води – наберіть воду в скляний або керамічний посуд, накрийте і залиште на ніч. Вранці акуратно засуньте в банку гнучку трубку на саме дно, потягніть злийте рідину і третина води в раковину. Так вам вдасться зменшити концентрацію у воді важких металів.

Кип’ятіння води – надалі кип’ятіння з води випаровується вся хлорорганика, тому кип’ятити воду краще все ж без кришки і не менше п’яти хвилин після того як вода закипить.

Вода буває різна і навколо того, яка вода корисніше (тала, джерельна, колодязна або проточна) ведеться безліч суперечок.

Кринична вода – колодязями користуються в сільській місцевості. Колодязі харчуються підгрунтовими водами, а значить, дуже вразливі до забруднень. В колодязну грунт можуть потрапити нітрати, нітрити, пестициди та важкі метали.

Вода з артезіанських свердловин – склад та корисність артезіанських вод залежить від глибини їх залягання. Така вода може бути занадто жорсткою і містити бактерії. Артезіанську воду перед вживанням потрібно фільтрувати і очищати.

Джерельна вода – вода, що б’є невеликим потоком прямо із земних надр. Вона має свіжий смак і може мати навіть лікувальними властивостями. Але перш ніж вживати джерельну воду, ви повинні бути інформовані, що ніхто вам не гарантує хорошого якості води з того чи іншого джерела.

Тала вода вважається гарним засобом для підвищення фізичної активності. Ми розповімо, як приготувати талу воду за методом А. Д. Лабза. Налийте в банку звичайну воду з-під крана. Поставте банку в морозилку, підставимо під дно картон. Почекайте, коли вода в банку замерзне наполовину. Викиньте утворився лід, а воду, що залишилася можете вживати в чистому вигляді, використовувати в приготуванні чаю або будь-яких страв.

Не обов’язково споживати воду по півтора літра щодня в чистому вигляді. Щоб підтримувати водний баланс в організмі ви можете тамувати спрагу з допомогою зеленого чаю і різних корисних напоїв, таких як настій шипшини або несолодкий компот зі свіжих ягід.

Вода – це життя. І для людей і для тварин. Але з кожним роком якість води також як і вся наша середовище залишає бажати кращого. Тому, бережіть воду, яку ви п’єте, так ви зможете зберегти не тільки своє здоров’я, але і здоров’я своїх дітей.