Як доглядати за шкірою шиї?

0
13

Косметологи стверджують, що якщо на обличчі з’явилася перша зморшка, то на шиї вже існують «вікові кільця». На шиї шкіра дуже ніжна і жирового прошарку практично немає.

Тонус м’язів дуже маленький. Тому з роками шкіра обвисає, стає тонкою, що не еластичною, розтягнутою. Щоки обвисають вниз, у бік підборіддя і тим самим порушують овал обличчя. Утворюється подвійне підборіддя. Складки під підборіддям і нагорі шиї рано з’являються у людей з сидячою професією. А також у тих, хто спить на високих подушках або читає в ліжку.

Тому, щоб шкіра на шиї не старіла, потрібно за нею доглядати так само, як і за обличчям.

Наприклад, вмиваючись направляти душ по колу, по низу особи від одного вуха до іншого. Збоку шиї зверху вниз і попереду зверху вниз теж круговими рухами. Просушити рушником і накласти живильний крем. Перед застосуванням крем краще підігріти на водяній бані. Потім шию закрити вологою тканиною, на неї поліетиленовий пакет, а зверху теплу хустку. Через півгодини маску зняти і зробити контрастний душ на шию. А в кінці зробити холодний компрес. Ці маски з обгортанням захищають від зморшок і допоможуть при безсонні. Їх краще робити за дві години до сну приблизно три рази в тиждень. Краще восени і навесні. Влітку можна і вдень, але тримати не більше п’ятнадцяти хвилин.

Для профілактики другого підборіддя можна проводити масаж махровим рушником. На ніч зав’язувати шию і підборіддя еластичним бинтом.

Для маски потрібно взяти підсолену кип’ячену воду, змочити рушник і склавши в вузьку смужку почати потихеньку побивати підборіддя. Проводити вранці і ввечері десять днів. Але перед цією процедурою необхідно підборіддя і шию змастити жирним кремом.

Будинки необхідно щодня доглядати за шкірою на шиї за допомогою таких процедур. А також потрібно проводити гімнастику для шиї та обличчя:

1. Потрібно нахилити голову до спини. Витягнути шию і по черзі відкривати і закривати рот, а нижню щелепу повинна перебувати попереду.

2. По черзі нахиляти голову в різні боки, а вухами дотягуватися до плечей.

3. Нахилити голову і дотягнутися підборіддям до грудей. Потім зробити нахил назад до задніх м’язів.

4. Здійснювати рухи головою по колу.

5. Підняти руки вгору, а голову тримати прямо.

У разі, якщо процеси вже не оборотні і ці методи ніяк не допомагають, то можна порадитися з пластичним хірургом.