Як прибрати пухкі щоки: поради та рекомендації

0
122

Як прибрати пухкі щоки, хочуть знати багато дівчат і жінок, які мають цей недолік. Взагалі, відомо, що зазвичай обличчя худне в останню чергу.

Ось чому прибрати пухкі щоки не так вже й легко, навіть коли ви сидите на дієті і постійно відвідуєте спортивний зал. Проте, цю проблему вирішити все ж можна. Найголовніше — запастися невеликим терпінням, а також дотримуватись певних рекомендацій.

 

Отже, щоб прибрати пухкі щоки, потрібно сечогінні трави, різні фізичні вправи, більше сон, приємний масаж, м’який рушник. Сподіваючись швидше прибрати пухкі щоки, більшість жінок наносять на шкіру різні креми для схуднення, а також видалення рідини. Однак, оскільки на обличчі шкіра дуже чутлива і ніжна, робити цього не варто. Подібний підхід загрожує виникненням неприємних подразнень, появою вугрів і почервоніння.

Крім того, щоб прибрати пухкі щоки, бажано звертати увагу на баланс наявності рідини в організмі. Може бути, пухкі щоки є наслідком надмірного вживання рідини. В даному випадку необхідно перестати пити багато на ніч, почати їсти менше гострої та солоної їжі. Досить швидко і безпечно виводиться зайва рідина з організму за допомогою сечогінних трав. 

Також слід приділяти більше часу невеликим фізичним навантаженням. Крім того, позитивно на шкіру обличчя впливає здоровий сон. Відмінним способом позбутися від пухких щік є японський масаж для обличчя. Різні вправи, що входять в комплекс масажу, сприяють усуненню припухлості особи, зморшок, підтяжки м’язів і продовження молодості. Можна такий масаж виконувати хоч удома, хоч на роботі.

Для зменшення щік і зміцнення їх середній частині згинаємо руки в ліктях і розводимо їх. При цьому долоні повинні перебувати на щоках. Потім м’язи щік поступово напружуємо, а пальці кистей відводимо до вух. Ця вправа повторюємо не менш трьох разів. Причому в кінці кожної вправи проводимо долонями уздовж щік.

Хороший ефект в процесі усунення пухких щік дає ранковий масаж за допомогою рушника. Для цього змочуємо рушник настоєм з трав, беремо за краї і різко поплескувати по підборіддю. Щоб зробити настій, бажано скористатися ромашкою, липовим цвітом, деревієм і шавлією.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here