Як вибрати новачку клуб єдиноборств?

0
175

Ви вирішили почати займатися єдиноборствами, і, звичайно ж, перше питання, яке виникає: «В який клуб піти?».

У місті безліч клубів, але як правильно вибрати саме той, в якому буде ідеальне поєднання ціни, якості, уважні тренери і хороша програма? Розберемо все по порядку.

Варто зазначити, що хорошим варіантом є единоборства в Tigerclub.moscow, які допоможуть вам отримати глибокі знання.

Який вид єдиноборств вибрати?

Щоб ви не вибрали, чи то тайський бокс, ММА, бойове самбо або рукопашний бій – головне, щоб ви отримували користь від тренувань і ставали кращими.

Вибирайте бойове мистецтво собі до душі, але пам’ятайте, що в будь-якому випадку буде потрібен час, щоб оволодіти технікою бою. Будь-яка доросла людина, вибираючи єдиноборство, повинна пам’ятати, що головне – терпіння і прагнення.

Дуже важливо, щоб в клубі був поділ учнів за рівнем володіння єдиноборствами. Не можна добре вивчити математику, потрапивши відразу в 10 клас. Ви просто нічого не зрозумієте.

У бойовому мистецтві те ж саме – прийшовши без підготовки в групу, де тренуються досвідчені, вам, швидше за все, дістанеться роль “боксерської груші” і винести якусь користь від тренування навряд чи вдасться. Правильно поставлена ​​база дасть вам можливість швидко і планомірно розвиватися, поступово нарощувати фізичні навантаження і освоїти єдиноборства без “пробілів” у навичках. Завдяки цьому ви будете почувати себе впевненіше на рингу або борцівському килимі. Також рекомендуємо вам фитнес тушино‌ ‌в клубі “TIGER”.

Тренер для вивчення єдиноборств

Вибір тренера також є дуже важливим аспектом. Адже дуже багато залежить саме від того, як він веде тренування, наскільки він уважний до всіх учнів, яку атмосферу створює в групі.

Вибираючи тренера зверніть увагу на те, скільки сам тренер займався єдиноборствами, якими і чи має він якісь досягнення, який у нього тренерський стаж.

Якщо Ви вирішили займатися єдиноборствами і вас цікавить спортивна кар’єра, подивіться чи домігся хтось з учнів тренера спортивних висот.

Зараз багато бійців в перервах між боями ведуть тренерську діяльність. Це нормально, але бути успішним бійцем і хорошим тренером не завжди рівноцінні поняття, так само як і навпаки, не найуспішніший боєць, може реалізувати себе в тренерській діяльності.

Ну і, звичайно ж, не варто забувати про комфорт. У клубі обов’язково повинна бути хороша роздягальня з шафами, де можна залишити свої речі на час тренування і душові з теплою водою.

Приміщення для занять

Сам зал повинен бути добре оснащений, на підлозі має бути спеціальне покриття – мати або борцівський килим. Стіни повинні бути перекриті м’якими панелями або сіткою, щоб уникнути травм. Не зайвими будуть боксерські груші і різний спеціальний інвентар для силових навантажень. Наявність кулера і фена будуть приємними доповненнями.

І, не забувайте, в першу чергу, тренування повинні приносити задоволення. Вам має подобатися ходити на тренування! Це найголовніший компонент без якого неможливо собі уявити ефективні заняття.

Ну а яке бойове єдиноборство вибрати – завжди вирішувати тільки вам.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here