Які захворювання і як лікують ефірні олії? Частина 4

0
80

Ефірна олія м’яти є хорошим антисептиком, стимулятором роботи нервової системи.

Будьте обережними, якщо переборщити з дозою м’яти, вона може викликати порушення сну. М’ята допомагає при зубному болю, мігрені. Увага! Не варто наносити м’ятна масло на шкіру дітям, які не виповнилося 6 років, використовувати при бронхоспазмах. М’ятна ефірна олія застосовується в Аромолампа (пропорція становить 4-6 краплі на 15 кв. М), при інгаляціях (2 краплі протягом 5 хвилин), при ваннах (не більше 6 крапель), в саунах (до 4 крапель на 15 кв. м), при масажі (на 15мл рослинного масла не більше 6 крапель). Для внутрішнього вживання добавте1 краплю олії в мед або варення і приймайте 2-3 рази на день. Відмінний рецепт для тих, хто страждає печією: змішайте 2 краплі м’ятного масла з пів чайної ложки кефіру, запийте водою.

Розмарин відмінно бореться з підозрілістю, невпевненістю в собі, допомагає при ішемії, сприяє зміцненню стінок вен, нормалізує тиск. Розмаринове масло активно застосовується в дерматології. Воно є ефективним протизапальним засобом для органів дихання. Слід зазначити, що краще утриматися від його застосування при вагітності, епілепсії, гіпертонії. Розмаринове масло застосують в Аромолампа (пропорція становить 3-5 краплі на 15 кв. М), при прийомі ванни (3-5 крапель), при масажі (на 10 мл рослинного масла не більше 5 крапель), для компресів (3 краплі, не більше 30 хвилин сеансу). Для прийняття всередину необхідно змішати 1 краплю розмарину з 2 краплями рослинного масла, застосовувати 2 рази на день.

Пам’ятайте, все масла необхідно використовувати уважно і обережно! Не перевищуйте допустиму дозу! Перед застосуванням обов’язково перевірте, чи немає у вас на даний вид ефірного масла алергії. Для цього достатньо просто понюхати пробку.

Будьте здорові!