Жизнь с изменником – возможна ли она? Продолжение.

0
185

Следует принимать во внимание и то, что постоянное эмоциональное напряжение и психические расстройства в некоторых случаях имеют даже последствия на физическое здоровье. В некоторых случаях стресс постоянного характера становиться причиной возникновения заболевания сердчечно-сосудистой системы, появлению или развитию язвы. Именно поэтому не следует стесняться в проявлении своего эмоционального состояния. Не следует возмещать весь накопившийся негатив на близких вам людях, во всем остальном вы вольны делать абсолютно все, что пожелает ваша душа. Только после того как первые негативные эмоции уйдут вы сможете более трезво оценить всю сложившуюся ситуацию.

Новая дистанция.

После осмысливания всей ситуации вам предстоит решить задачу по созданию новой дистанции с человеком изменившим вам. Вполне возможно, что такая дистанция будет иметь не только психологический, а и физический характер. Отдаление от человека на определенное время и соответствующую дистанцию поможет избавиться от постоянных воспоминаний о самом факте измены, и таким образом вы сможете отойти от негативных эмоций. Постарайтесь сконцентрировать все свои силы и внимание на творчестве или работе. Дайте возможность войти в вашу жизнь новым делам и уделяйте им максимум своего времени, а что более важно, мыслей. Это наиболее действенный способ борьбы с негативными мыслями и переживаниями.

Источник: http://mywoman.info

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here