Багато відпочиваючих на пляжі, отримавши сонячні опіки, починають мазати уражені ділянки засобами від засмаги.
Це велика помилка. Масла проти засмаги не тільки не допоможуть при сонячних опіках, а й сповільнять процес загоєння шкіри. Також варто відмовитися від використання мазей, що містять в собі такі речовини, як лідокаїн, бензокаїн і вазелін. Слід бути особливо акуратним при обробці таких чутливих зон, як особа і шия.
Іноді сонячний опік може обернутися не просто володарем і лущиться шкірою. Ті, хто не легко відбувся, починають відчувати слабкість, запаморочення, нудоту і головний біль. Може початися жар або озноб. Всі перераховані вище симптоми свідчать про зневоднення, тому хворому слід забезпечити рясне пиття і повний спокій. Для того щоб полегшити стан можна прийняти препарати «Аспірин» або «Парацетамол». В особливо важких випадках, що супроводжуються маренням, сплутаністю свідомості і блювотою, необхідно якомога швидше звернутися за медичною допомогою.